لحجز مساحة إعلانية
 

آخر 14 مشاركات
جمعية البر بأبها عطاء وإحسان عيدكم مبــارك و من العــايدين
اجابات أ/ لطيفة الدليهان عن تساؤلات تفيد المعلم/ة كورونا رسالة ربانية لإيقاظ الغافلين
قرارات وزير التعليم بخصوص نتائج الطلاب لهذا العام... رمضــــان كـريــم
من قصائد شعراء بنى شهر المتواجدون في الساحة في... مرافق جامع ابوبكر لماذا لم تفعل
في رمضان رمضاااااااااااااااااااااان
تهنئة مبارك عليكم الشهر
فقر القلوب ولا فقر الجيوب ليبقى الموروث الشعبي موروثا
 
العودة   منتديات عسير > ~*¤ô§ô منتديات عسير العامة ô§ô¤*~ > عسير الصحة والأسرة > الحــيــاة الأســريـــــة > طب وصحة
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم (س 01:39 AM) 03/05/2020, رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
extreme
عضو ماسي

الصورة الرمزية extreme





  

 

extreme غير متواجد حالياً


رمضان والتمر





التمر من فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله (صلى الله عليه وسلم)
أن نبدأ بها فطورنا في رمضان، فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن
رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :
” إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ،
فإنه طهور ” رواه أبو داود والترمذي .

وعن أنس رضي الله عنه :
” أن النبي (صلى الله عليه وسلم ) كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ،
فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء ”
رواه أبو داود والترمذي .

ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية
وحكما فقد اختار رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) هذه الأطعمة دون سواها
لفوائدها الصحية الكثيرة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله
وخاصة المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين .

والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع
مثلما يكون في حاجة إلى الماء .
وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم
هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية
( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة
ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ويؤكد الاطباء أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم
مما يؤثر على المخ مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول الحركي
وقلة النشاط العضلي والحركة والمعدة تكون فى حاله سكون
وعند بدء الإفطار نحتاج إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون:
سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص
والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة.

وأن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله
فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات
كما أنه غنى بالألياف المنشطه للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء
والمخفضه للدهون والكوليستيرول الضار ويحارب الحساسيه، ويعالج الأنيميا.



التوقيع

IT IS NICE TO BE IMPORTANT

BUT IT IS IMPORTANT TO BE

NICE

  _ رد مع اقتباس
قديم (س 02:39 AM) 13/05/2020, رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
حبيب الضيف
عضو ماسي

الصورة الرمزية حبيب الضيف




  

 

حبيب الضيف غير متواجد حالياً


رد: رمضان والتمر

فعلاً التمر منجم لكل ما يفتقر له الصائم بعد صومه.
مررت مطلعاً ويسرني تسجيل إعجابي بهذا الموضوع الجيد.
وفقك الله؛ تحياتي.



  _ رد مع اقتباس
قديم (س 11:31 PM) 20/05/2020, رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
extreme
عضو ماسي

الصورة الرمزية extreme





  

 

extreme غير متواجد حالياً


رد: رمضان والتمر

يشرفني ويسعدني مرورك حبيب الضيف


  _ رد مع اقتباس
قديم (س 04:45 PM) 30/05/2020, رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
d.alaaali
عضو جديد

الصورة الرمزية d.alaaali




  

 

d.alaaali غير متواجد حالياً


رد: رمضان والتمر

مشكوووووووووووووووووورررررر



  _ رد مع اقتباس


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

عناوين مشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طاجين التقديم المغربي المطرز لتقديم الحلى والتمر بالوانه واحجامه marwa2005 الإعلانات التجارية وعرض السلع 5 (س 12:41 AM) 08/10/2014
طاجين التقديم المغربي المطرز لتقديم الحلى والتمر بالوانه واحجامه marwa2005 الإعلانات التجارية وعرض السلع 2 (س 12:52 PM) 31/10/2013
معلِّم سعودي يقدِّم القهوة والتمر لطالب "متوتر" في قاعة الاختبار بسمة وطن عســير التـربــية و التعـــليم 2 (س 02:03 PM) 09/06/2012
حاربي هشاشة العظام باللبن والتمر والبقدونس .. ام عبدالعزيز طب وصحة 2 (س 02:23 PM) 28/08/2009
رمضان كريم + فديو نشيد رمضان من قناة المجد السعودية ( تعريف بشهر رمضان ) بلغنا إياه واياكم رب العباد alamirmajed ( شهر رمضان ) : 1 (س 10:03 PM) 17/08/2008


الساعة الآن .


منتديات عسير
جميع الحقوق محفوظه لموقع عسير

2020